こんばんは！アフレスカ麻布十番コンシェルジュの智子です。

まずはじめに、本日は社内行事のために営業時間の変更があり、皆様にご迷惑をおかけしました。明日からは通常通り営業させていただきますので、よろしくお願いいたします。

さてpart１６は、髪の毛とストレスの関係についてお話します。

ストレスというのはメンタル面だけではなく、身体に影響が出たり髪の毛や頭皮にも影響を与えます。

強いストレスを感じると自律神経に影響を受けるために、バランスが崩れると頭皮の血管や細胞が弱ってきてしまいます。

そうなると、栄養や酸素が髪の毛まで行き渡らず、結果、生えてくる髪が弱くなったり、抜ける髪が増えたりといった状態になってきます。

頭皮や髪の毛は、身体の末端にある部位なので、そもそも栄養や酸素が届きにくいと言われています。最近、髪の毛の調子が良くないな、抜け毛が増えたな、などの変化があった場合は、ストレスによるものかも？と考えてみることも大切ですね。