今日も寒いですね😖😖😖

こんばんは😌

麻布十番店アシスタントの薄田秀美です❤︎

昨日今日とかなり冷え込んでますがみなさま体調は崩されてないでしょうか？(◞‸◟)

私は常に温かい飲み物を飲んで家ではお布団にくるまって何とか寒さを凌いで生活しています笑笑笑

ということで今日は風邪予防について🍂

❶免疫力を高めるには睡眠！

❷ビタミンを摂取する！

❸こまめにホットの緑茶を飲む！

風邪を引かないためには睡眠時間をしっかりととることがかなり重要だそうです！また、寝るときは薄手のパジャマで寝るのが良いそうです！

私もこれを参考に12月を乗り切っていこうと思います(￣^￣)ゞ

みなさんも風邪対策をしっかりして健康で元気な体で美容に励んでみてはいかがでしょうか？？🙂

アフレスカではお客様に合ったカット・カラー・パーマを致しております！お客様に似合うスタイルを一緒につくっていきましょう！

本日も通常通り営業しております！

皆様のご来店心よりお待ちしております！