体温めてますか！？

こんにちは🌞

麻布十番店アシスタントの薄田秀美です❤︎

今日も寒いですね〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

そんな寒い時、私は温かいココアが飲みたくなります☕️ですが、ココアって甘くてなんか太りそう…….なんて思いませんか？？意外にもココアには健康にも美容にも良い成分が含まれているんです💡
ココアはチョコレートと同じ原料であるカカオから作られています。その中にはビタミン、ミネラル、鉄分といった豊富な栄養素が含まれているのです！

そして、カカオに含まれているポリフェノールには老化の原因である酸化を防ぐ働きが期待できます。このポリフェノールの量が多く、体に良い飲み物として比較されるコーヒーや紅茶と比べても豊富に含まれているのです！

少しココアについて紹介していきます！

ココアのもつ効果。。。。

●イライラ、ストレス解消にも！リラックス効果！
ココアに含まれているテオブロミンという成分が、高ぶった精神を落ち着かせてくれる。

テオブロミンとはコーヒーや紅茶に含まれているカフェインと似た作用がありますが、カフェインよりも効き目が穏やか！このテオブロミンが脳に働きかけてセロトニンという成分を分泌させるため、リラックス効果がもたらされます。

●体を温めて冷え性を改善！

ココアが体を温めてくれるのはテオブロミンの働きによるものです。テオブロミンはカカオの苦み成分なのですが、血流を良くする働きに優れているのです。特に冷えやすい末端の血流を改善するのに働いてくれます。

このようにまだまだ健康的な色々な効果があるココア！寒い冬にはぴったりですね❄️❄️❄️

私も今年の冬は身も心も綺麗にしていこうと思います！！！

ということで、カット・カラー・パーマ・トリートメント・ヘッドスパ！！なんでもお任せ下さい！！私と一緒に綺麗になりませんか？？\(//∇//)\

本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております❤︎