しあわせ💕ホルモン×プラスの循環✨

こんにちは✨afresca plus店

アシスタントのカネミヨです(^^ゞ

今日のテーマは【しあわせホルモン】です(* ´ ▽ ` *)

セロトニンとも言うのですが

きっと、いつもキラキラしていて魅力的な人はこのホルモンがしっかり分泌されているんでしょうね…。

効果としては！

①ストレスに強くなる

②体内時計の調節

③原因不明の体調不良の予防

④記憶力、学習能力が上がる

⑤アンチエイジング etc…

いいことたくさんですね(*^^*)💓

そんな【しあわせホルモン】を

増やすには、太陽の光をしっかり浴びて

バランスのよい食事を摂ることが大切ですよ(^^)/🎵

好きなものを食べて気分をあげたり、

素敵な髪型で美しくなったり、

たまにはゆっくり休んで体調を整えたり…、

毎日の生活の中に小さなハッピーを見つけて

【プラスの循環】をつくりましょうp(^^)q✨✨

美は「心と体の健康」です(’-’*)♪

そして、【しあわせホルモン】といえば…！！

アフレスカでは、ご来店いただいた

お客様全員に体験していただいてます

「スカルプブラシ」を発売中です(^^ゞ✨💕

気に入っていただけたら ぜひとも

ご家庭でのケアに役立てて下さいね(^∇^)💓

ブログ内容について詳しくはカネミヨまでっ🎵

お客様とおはなしできる機会を

楽しみにしております(*^^*)

最後までお読みいただき

ありがとうございました(o^-‘)b !🎶✨