こんばんは！アフレスカ麻布十番コンシェルジュの智子です。

さてpart１９は、頭皮についてお話します。

先日、目の疲れから血行が悪くなると、髪の毛へ影響があるというお話をしましたが、頭皮にも悪影響として凝りという症状が現れます。

そもそも頭皮の下は帽子のように膜で覆われていて、その膜が頭部の筋肉と繋がっています。

PCやスマホのやりすぎやストレス等で筋肉が強張ると血行が悪くなります。
血行が悪くなると老廃物や疲労物質がたまり、頭皮の凝りに発展します。

頭皮に栄養が行き渡らないということは、髪の毛はギシギシ、肌はザラザラになりかねません。

正しい方法で頭皮の凝りにマッサージをすれば血行がよくなり、頭皮の隅々まで栄養が行き渡り、新陳代謝が活性化します。

アフレスカ麻布十番では、ヘッドスパ、頭皮のマッサージメニュー、大変ご好評いただいていて、ご自宅でできるマッサージ方法もアドバイスさせていただきます。

頭皮の健康からサラサラつやつや美髪を創っていきましょう。