Afresca Azabujuban

麻布十番美容室アフレスカコンシェルジュのつぶやきpart８９

こんばんは！アフレスカ麻布十番コンシェルジュの智子です。

さてpart８９は、【カボチャ】です。
もうすぐハロウィンということで、街にはカボチャのグッズやスイーツなどいろいろ並んでいますよね。
そんなカボチャは、身体にはもちろん、髪の毛にも良い食べ物なんです。

【カボチャの栄養素】
βカロチン、食物繊維、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE

【カボチャの効果】
・皮膚を健康に保ち肌に潤いを与える
・血行を促進
・疲労回復
・アンチエイジング効果
・髪の毛を伸ばす

それぞれの抗酸化作用が相乗効果で身体のあらゆる場所へ効果的に働きます。

そして、カボチャの種や皮は、一部の国で医薬品扱いをされているほど、育毛や発毛に効果があります。
もともと、フルーツや野菜の種や皮には、果肉よりも栄養素がたくさん詰まっていると言われていますので、納得な効果ですよね。

カボチャの種は、普段あまり食べることがないかもしれませんが、スーパーやデパートで購入することができ、１日１握り、１０粒程度を食べると育毛や発毛の効果が実感できるそうです。

ですが、他のナッツと同じく脂肪分が多く含まれていますので、食べ過ぎには注意したいですね。

アフレスカ麻布十番店店長blog

皆様

こんにちは

本日は…掃除

掃除をして部屋をきれいにすれば
こころもスッキリしますよね。

掃除。

ちょっとした汚れをそのままにして
いるといずれはそれが当たり前になり（風景画現象）を引き起こし

美的センスが失われたり
妥協点が低くなったり
セルフブランディングがぶれてきたりしますよね。

掃除。

やはり空間を綺麗にするのではなく
自らの気持ちを整える事なのではないでしょうか…

自分に必要な物とそうでない物の区別を付ける習慣は、情報整理能力の向上につながり、仕事や勉強にも良い形で反映されますね。

掃除。

気づいて率先してやれることこそ
仕事、人間関係、美的センスなどに精通していきますよね。

本日も最後までお付き合いありがとうございます。

皆様の掃除テクニック、コメントにてお聞かせください。

明日も皆様にとって最高の金曜日になりますように。

Sasga Koko撮影

こんばんは！
麻布十番店Tokieです( ^ω^ )

先日、Ron Hermanで販売されているオールドアロハ等をリメイクしたハンドメイドの1点もののアパレルブランド、Sasga Kokoのルックブック撮影をしました！

ロケーション撮影でしたが、天候にも恵まれ、
とっても素敵な撮影でしたよ*\(^o^)/*

1月公開のラインなのでまだ写真は載せられませんが…(｡-_-｡)残念！

1月が楽しみです( ^ω^ )

麻布十番美容室アフレスカコンシェルジュのつぶやきpart８８

こんばんは！アフレスカ麻布十番コンシェルジュの智子です。

さてpart８８は、【ロブ】と【ウォブ】です。

【ロブとは？】
ロングボブの略で、ボブを伸ばした、肩より5センチくらい長いか、2センチほど短い絶妙な長さのこと。

比較的、髪質やタイプを選ばず、誰にでも似合うボブスタイルで、アレンジがしやすかったり、小顔効果があったり、ショートヘアに抵抗がある方も取り入れやすいヘアスタイルです。

そして、そんなロブに、抜け感やこなれ感を付け加えた【ウォブ】。

【ウォブとは？】
パーマやコテで、ウェーブをつけたボブスタイルのことで、作り込みすぎないラフな感じや、空気感のある仕上がりが鉄則です。そして、伸ばし途中でも洗練感が出るヘアスタイルです。

この【ロブ】や【ウォブ】スタイル、ハリウッドセレブや、海外セレブの間でも大人気で、Instagramなどで検索すると、多数の写真が見られます。

ロブにして、気分やメイク、コーディネートによってウォブにしたりと、秋のオシャレを楽しみたいですね。

そんな皆様のイメージチェンジは、ぜひアフレスカへ！！お待ちしています。

アフレスカ麻布十番店店長blog

皆様

こんにちは

本日は…学び

★学ぶとは他人の考えを受け入れること

★知らなかったことを身につけること

★人は教えることによって、もっともよく学ぶ

学びは
インプット、アウトプットが大切ですよね。

学べば学ぶほど
自分がどれだけ
無知であるか思い知らされる。
自分の無知に気づけば気づくほど、
より一層学びたくなる。

学び。

人それぞれ取り組み方や考え方が違いますがシンプルに考えると

やはり自分が成長したい気持ちや向上心がないと学びきれないですよね。

そして
勉強する事は自分の無知を徐々に発見していく事。

逃げずにしっかり自分と向き合い学んで行く事が後の幸せに繋がりますよね。

皆様の学びコメントにてお聞かせください。

本日も最後までお付き合いありがとうございます。

明日も皆様にとって最高の木曜日になりますように。

１日１日と秋の訪れを感じますね。
しかし、この時期多いのが、頭皮の痒み(>_<) 空気の乾燥＝頭皮の乾燥頭皮が乾燥すると、フケやかゆみをひきおこします。また、一般的によく売られているシャンプーは洗浄力が高いものが多いので、汚れと共に本来備わっている保湿に大切な脂質や皮脂まで落としてしまうことがあるのです。ヘアサロンの定番になりつつあるヘッドスパなどもお勧めですが、乾燥の季節は特に日々のシャンプーから変えてみることをお勧めします。コタセラスパのシャンプー＆トリートメントは乾燥により失われる頭皮の潤いをしっかり補い、外部からの刺激を防ぐバリア機能を高めます。弱酸性なので、お子様にも(^-^) 薬用コタセラスパのシャンプー＆トリートメント、そしてスキャルプローションで頭皮のバランスを調えるスキャルプデザインプログラムを始めませんか？ぜひ、アフレスカで髪のお悩みを一緒に改善しましょう♪ 今日もご来店お待ちしております☆

麻布十番美容室アフレスカコンシェルジュのつぶやきpart８７

こんばんは！アフレスカ麻布十番コンシェルジュの智子です。

さてpart８７は、【行き倒れ写真】です。
これだけだとさっぱり何のことかわかりませんよね。

【行き倒れ写真とは？】
台湾や中国でブームになっている、うつ伏せで倒れた状態を撮影した画像のことです。

もともとは、プランキングといって、公共の場所で両腕を真っ直ぐのばして体側につけた状態でうつぶせになり、その写真や動画をインターネットに投稿するというもので、英語では厚板という意味で、人が板のようになったポーズのことを指します。

日本では流行らずというのか、まだ流行っていない！？といった状況ですが、SNSを見ると、台湾や中国の方々が、観光地や有名な場所だったり、なにげない道端だったり、あらゆる場所で、行き倒れ写真を撮られています。もっとも人気なのは階段だそうです。

私個人の感想ですが、公共の場所であるため、モラルや許可を得る得ないの問題もあるかと思いますが、バランスなどが考えられた、センスや芸術性を感じられるような写真も多かったです。
そして、SNSの写真から世界の流行やブームを知ることができる今、そこから得られる情報を雑学で終わらせず、何かを感じとり、生かすことができればと思っています。